Dzisiaj już piątek więc przedstawiamy propozycję dietetycznego drinka alkoholowego
Składniki jakich potrzebujemy to:
- 40 g czystej wódki
- 100 ml swieżo wyciśniętego soku pomarańczowego
- 100 ml swieżo wyciśniętego soku grejpfrutowego
- kilka listków mięty
- plasterek limonki
- plasterek pomarańcza do dekoracji
- 4 kostki lodu
Jak przygotować drinka
Wódke z sokami lodem, limonką i miętą wymieszać w szejkerze przelać do wysokiej szklanki udekorowac plasterkiem pomarańcza i gotowe.
Jeden drink to około 150 kalorii dla porównania wódka z cola w takiej samej ilosci to ponad 300 kalorii
Internetowe Centrum Dietetyczne Ar-fit
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz